平成25年11月25日月曜(晴のち雨) めまいがしました
先週の日記、疲れていると書いてありましたが、今日はもっと。 そもそも寝たのが3時過ぎだったので、ろくすっぽ寝ていない状態です。 石川町の青色申告会にお昼に予約してあるし、(サルサのレッスン後) 今日の予定は決まっているので、だるさを押し切ってレッスンに行きました。 いつもなら、やっているうちに不調も忘れるのだけど、今日は辛かったです。 やったのは、ベーシックサイドフックというので、左側に1歩踏み込んでから、右に ぴょんと飛ぶのだけれど、これを何回も繰り返すとかなりハード。 応用で、左に移動するときに、スラッシュ(ギャロップみたいなもの)をしたり スラッシュをしながら、腰だけを左右に動かすというのもやったり。。。 最後の方は、頭が真っ白でした。 (いわゆる貧血状態) やっぱり、ダンスは体調がいいときにやらないと楽しさが半減してしまいますね。 勿体無いことをしました。 |
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