平成２０年４月２１日　月曜（晴）　　　基本のマルカール


ファンダンゴは、Ｈ.１８年から１９年にかけて一回習っていますが、やはり私は基本が出来ていないので
もう１回習うことにしました。

これは曲目で選んだわけでなく、自分のレベルにあったクラスが４月からファンダンゴをやるためです。

私は社交ダンスではサンバが一番好きで、あのリズムだと気持ちも軽く楽しく踊れます。
フラメンコは残念ながら、この曲が好き！というのがないのですが、比較的ファンダンゴとか
ガロティンとか、明るい曲は好きです。

何でも自分の好きなことから入ると、修得しやすいかもしれませんね。

ただ、どの曲でもそうですが、私はフラメンコではコンパスが取れないです。
裏のリズム（コントラというらしいですが）なんかが入ると最悪です。

今日習った足で早速それが出てきました。
まだ曲に合わせているわけではないですが、先生が「この次まで覚えていてね！」とおっしゃったのが、
次の足です。

あれ・・・？・・・？

書こうと思ってもう忘れてしまった〜〜〜。
（ここまで早く忘れるとは思わなかった。。。まだ、習ってから12時間経ってないです。）

気を取り直し、多分ですが
左からプランタ・タコン３回、右プランタ・タコン３回、そのあと左からタコン・ゴルペを４回。

また、録音しないとダメかしら・・・。ああ〜。
まさか、１回習ったはずのファンダンゴすら忘れるとは思いませんでした。


ここで頭を振り絞って（？）今日習った大事な事のメモ。

１：マルカールは刻むという意味。
だからファンダンゴのマルカールの１歩目はプランタで強くするけど、２歩目は引きずるように足を運ぶ。

２：マルカールで横に動く時は肩は進行方向に斜め、おへそは正面、足は進行方向。
なので、体は全てが同じ方向に向くのではなく、パーツごとに考える。

３：フラメンコで手を上げる時は、バレエのように丸く真上にあげるのではなくて、どちらかというと前。
肘を張って、掌は下を向ける。肩甲骨のもっと下辺りから手だと思って引き上げる。
横顔は横の鏡に映るように。

４：準備運動でしたマルカール→足を前に出し、また引く動きのときには、呼吸を止めず吐きながら
足をゆっくり出す。そのときに８の字をイメージする。（どこに？ときかれると、説明に困ります。ここ！と
手では示せるけど、これを文章にするとどうしていいか分からない。。。）
足を戻す時はウノのカウントで。けれど流れはとぎれないように。

これ、やっぱり日常的にやらないと身につかないですね。

ＰＣにしがみついてばかりいないで、１時間おきにマルカールの練習するとか、一応目標で明日から
がんばります。。。


フラメンコ練習記の目次へ戻る　　　　次へ



スポンサード　リンク