平成24年4月12日木曜(晴) ハッピーな日
ここ2日間ほど雨が降っていましたが今日は、とってもいい天気。 9日(月)に、自宅の芝生に、ぶすぶす〜っとお箸で穴をあけたために、手が痛くて 今日はダンスどうしようかな〜と思ったのですが、えいっ!っと行ってきました。 手がつなげないほどでもないですし。これ、痛いときは、本当に手がつなげないんです。 PCの打ちすぎで腱鞘炎のようになったとき、触られると激痛でした。 で、今日何故、レッスンに行くかと言えば、最近運動不足で体が重いんですよね・・・。 体重計の電池が切れていて量れないんですけど、絶対増えてると思います。 (電池を入れ替えるのが怖い・・・です。) さて、今日のタンゴですが、特に練習したのはファイブステップとチェイスのはじめ のほうです。 まず、ファイブステップで気をつけるのが左胸を落とさないこと。 それと男性からの距離を一定に保つこと。 気持ち女性のほうが左後方に頭を持ってくると、男性が動きやすいと習いました。 確かにそうかも。今まで男性との距離が近すぎたかもしれません。 私はスタンダードでは腰が引けて男性と離れてしまいがちになるので、意識して 近くと思っていたのですが、腰は離さずに頭をもっと遠くにと注意されました。 男性がこちらに進んでくる分よりも気持ち、体(頭)の間隔を広げるような感じにと。 (難しい。。。) けれど、ファイブステップの最後のポーズって、きりっとしていて私は好きです♪ 1・2・3・4・「5」って、最後の5のタイミングの取りかたがすごく分かりやすいし。 ・・・でも、自分で右を向いてはいけないそうです。 先生には「男性のリードを感じてから右を向かないと!」と注意されました。 どっちかというと私がリードしちゃうのでよくないですね。毎度のことですが、反省。 あと、チェイスのはじめのところでも、男性とポジションを変わるときに左胸をもっと横に 引くことを習いました。 これはファイブステップと共通していますね。 さて、45分レッスンして、そのあと帰宅して、ま、いいかとクリームたっぷりの菓子パンを パクついてしまいました。あま〜い、とろ〜り、おいしい♪ 体重、逆に増えたかも。 でも、幸せですよね。 春の温かい日にダンスのレッスンが出来て、そしておいしい菓子パンも食べられて。 その後、美容院に行き、肩のマッサージもたっぷりして頂いて、とってもハッピーな日でした♪ |
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