平成１９年２月１６日金（晴） ぽつねんシャドウ
| 今日は金曜です。 あれ？ＲＩＳさんは木曜がダンスのレッスン日じゃなかったっけ？と思う方は かなりのＲＩＳ日記のツウでいらっしゃる。 （いないでしょうね、そういう奇特な方。きっと） それで何で金曜に書いているかというと、今日は昨日習ったワルツをスポーツジムで 練習してきたからです♪ |
| スポーツジムでワルツ？・・・そうなんです。いいところ発見してしまいました〜。 実店舗のある京急杉田の駅ビルにスポーツジムが出来まして、この1月より私はそこの 会員となったのです。 実は、このジムに1月は2回くらいしか行きませんでした。 （月会費約１．１万円なのにもったいない！） 高い会費を払えば、「もったいないから運動する」⇒「肩こり解消＆痩せる」と 思ってたんですが。 それで、これは何とか通わないと・・・と考えたのがこの2月なのです。 ヨガとかバレエとかもあって、なんと一昨日などはバレエのお教室に出てしまいました。 しかし、あれは長年やっていなかった私には少々辛かったです。 アラベスクなんて、足が上がらないし、非常にぶざま。 おまけに足指の故障のせいで、トウができない。 トウが出来ないバレエなんて最悪ですものね〜。 というわけで、（ずいぶんな脱線ですが）なんか自分で出来そうなものを探したら フリータイムというのがありました。 これは、予約すれば空いているお教室＝スタジオを好きなだけ貸してもらえるという システムなのです。 そこで1時間予約を取って、今日はワルツをレッスンしてきたというわけです。 一昨日のバレエのレッスンなど小さいスタジオが満杯だったのに、今日のフリータイムは 誰もいなくてゆうゆう、レッスンが出来ました！ でもガラスばりのお教室ですので、周りでウォーキングマシンに乗っている人からは 丸見え状態。 あの人、一人で何やってるんだ？って思われてたかもです（＾＾； やっぱり先生がいなくて一人で何かをやろうとすると、広い教室が空いていても 皆やらないものなのですね。 少々、度胸が要ります。 でも根性出して、今日練習したのは昨日うまくできなかった「オーバースエイ」と 「コントラチェック」です。 昨日、ぐらつかないコツを聞いてきましたので、それを何回も繰り返しました。 そのコツはというと・・・ １：オーバースエイは右横に出てから男性の右胸（自分から見たら左のほう）に 「背骨」が入るようにする。 ２：コントラチェックはまず右手を意識する。（私は力が抜けちゃうらしいので、 相手のテンションを感じるくらいきっちりする） 次に左のお尻に乗る！⇒左のおしりを持ち上げて起きる ということです。 右手が弱いというのは昨日、ルンバでも言われました。オープンヒップツイスト でもふにゃっとしてしまうと相手のリードが伝わらない・・・と何回も言われました。 どうやら癖になっているようです。 あとルーティン表を見ながら、必死に記憶をたどり・・・。 もうぼろぼろ、忘れています（＾＾； 結構1時間て早いモンです。考えている時間の方が長かったみたい。 さて、来週の木曜は特訓の成果が出ますかどうか・・・。 そうだ！今度の日曜のフリータイムも予約しよう！！←味しめた！ ぽつねんとシャドウを頑張っている私なのでした。 |
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