平成18年10月19日木曜(晴) 出前一丁〜!
今週の月曜(10月16日)はサルサを習いに行ったはずが、いきなりルンバになりました。 月曜はキシモト大船さんのグループレッスンに通っています。 グループといっても、なぜかその時間(夕方)は私一人なので、個人レッスンみたいなものです。 ルンバのレッスンを見学したいという方が見えたので、「今日ルンバでいい?」というわけで・・・。 ルンバの初歩から教わりました。 立ち方、歩き方。 お腹を引いて、背中を長くして。。。(はと胸、S字はダメ!) 肩はゆらさず、下はしぼって。。。 あと、改めてホールドって大切なんだな〜と思いました。 女性の場合は、特に上半身の枠がしっかりしていないと、ぐずぐずになります。 とはいっても、力を入れすぎずに!男性のリードを感じて!っていうのが難しい。 先生に「重いよ〜」と言われました。 ある程度自分でしっかり枠をきめて、男性の手に添えるくらいの気持ちでいいそうです。 どうも今まで、男性に必要以上にのしかかっていたような(^^; |
そんなわけで、今日のレッスン(木曜の2時間目)のルンバは特にホールドを意識して 踊りました。 あとは男性のリードを感じる事! ところが、今日オープニングアウトからスパイラルに行くところで、どこまで手を上げていいのか 分からなくなってしまいました。 いつも意識しないで踊っていたので、ただ右脇をストレッチ!くらいしか考えていませんでした。 けど目いっぱいストレッチしたら、男性のリードってどう感じるのかな??? と思い始めると、わからない。。。 ムカデが自分の足何本だっけ?と思い始めたら、歩けなくなっちゃったというのと 同じような感じです。 それでYさん(よく教えてくださる、上手な男性)に聞いてみたところ、 「女性が男性のリードを下から受ける感じ」だそうです。 下ね〜と手首をそらして「こんな感じかな〜」と手を上げてみました。 「そうそう!言わば出前一丁ね!」 そうか〜、 スパイラルは出前一丁なのか!と新しい発見をした私なのでした(^^) |
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